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Deletar conta do Instagram: guia completo e atualizado (2024)

2 Minutos de leitura

Diga adeus ao Instagram!

Seja por cansaço das redes sociais, necessidade de um detox digital ou simplesmente mudança de foco, excluir sua conta do Instagram pode ser a solução. E, embora o processo seja permanente, é mais simples do que você imagina.

Neste guia completo e atualizado para 2024, você encontrará:

  • Dois métodos para deletar sua conta: pelo aplicativo e pelo navegador web.
  • Passos a passo detalhados e ilustrados para cada método.
  • Informações importantes sobre o que acontece após a exclusão, incluindo a recuperação de dados.
  • Dicas para baixar suas fotos e vídeos antes de deletar sua conta.
  • Alternativas à exclusão permanente, como desativar temporariamente a conta.

Antes de começar:

  • Faça backup dos seus dados: Baixe suas fotos, vídeos, stories e outras informações importantes. O Instagram oferece a opção de baixar seus dados em um arquivo HTML.
  • Tenha certeza da sua decisão: A exclusão da conta é permanente e não pode ser revertida.
  • Desative as notificações por e-mail e push: Evite receber lembretes do Instagram após a exclusão.

Método 1: Deletar conta do Instagram pelo aplicativo

  1. Acesse o aplicativo Instagram e faça login na sua conta.
  2. Toque na sua foto de perfil no canto inferior direito da tela.
  3. Acesse o menu “Configurações” no canto superior direito.
  4. Selecione a opção “Conta”.
  5. Role a página para baixo e toque em “Excluir conta”.
  6. Leia as informações sobre a exclusão da conta e, se estiver certo, toque em “Excluir conta novamente”.
  7. Digite sua senha do Instagram e toque em “Excluir conta” para confirmar.

Método 2: Deletar conta do Instagram pelo navegador web

  1. Acesse o site do Instagram em um navegador web e faça login na sua conta.
  2. Clique na sua foto de perfil no canto superior direito da tela.
  3. Selecione “Configurações” no menu suspenso.
  4. Clique em “Privacidade e segurança” no menu à esquerda.
  5. Role a página para baixo e clique em “Excluir conta”.
  6. Leia as informações sobre a exclusão da conta e, se estiver certo, clique em “Excluir conta novamente”.
  7. Digite sua senha do Instagram e clique em “Excluir conta” para confirmar.

Após a exclusão da conta:

  • Seu perfil, fotos, vídeos, stories e outros dados serão excluídos permanentemente.
  • Você não poderá mais acessar sua conta ou recuperar seus dados.
  • O nome de usuário e endereço de e-mail associados à conta serão liberados e podem ser usados por outras pessoas.

Recuperação de conta excluída:

  • A exclusão da conta do Instagram é permanente e não pode ser revertida.
  • O Instagram não oferece nenhuma opção para recuperar contas excluídas.

Alternativas à exclusão permanente:

  • Desativar a conta temporariamente: Oculte seu perfil e suas postagens de outros usuários, mas mantenha a opção de reativar a conta posteriormente.
  • Excluir apenas alguns posts ou stories: Apague conteúdos específicos que você não deseja mais manter em seu perfil.
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